【12月の火曜・夜クラス】太極拳(曜日変更有り)

初心者向けの入門クラスになります。
都心での夜クラスになりますので、お仕事のあとにも参加いただけます。

1週目のみ曜日の変更(火曜日→月曜日)がありますのでご注意ください。

【12月のレッスン日】
12月5日(月) 19:30~21:00  四ツ谷広場 減音ルーム
12月13日(火) 19:30~21:00  四ツ谷広場 減音ルーム
12月27日(火) 19:30~21:00  新宿コズミックセンター 多目的広場
※多目的広場は地下のお部屋になります 。 多目的室とお間違いのないように。
※12月はすべて太極拳のレッスンになります。

【レッスン詳細】
■時間:19時30分レッスン開始(レッスン時間:1時間半)

■場所:
新宿コズミックスポーツセンター
https://ssl.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796
広いお部屋です。思いっきり練習しましょう

<地下鉄>
東京メトロ副都心線「西早稲田」駅 3番出口より徒歩約3分
東京メトロ副都心線・都営大江戸線「東新宿」駅 B1出口より徒歩約10分
<JR・私鉄>
JR・西武新宿線「高田馬場」駅 徒歩約15分
JR「新大久保」駅 より徒歩約15分
<都バス>
池袋東口(池86)・新宿西口(早77)・高田馬場(高71)
「コズミックセンター前」下車 徒歩約2分

四谷広場
http://www.yotsuya-hiroba.jp/access.html

東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」2番出口より徒歩約5分。
※新宿通り消防署の出口を背中に、右手一つ目の信号機「四谷四丁目東」を右手に曲が り、200m先右手に入口。
都営新宿線「曙橋駅」A1出口より徒歩約7分。
※靖国通り、左手に曲がり直進。一つ目の信号機を斜め左にまっすぐ進んだ方向。

■参加費:1回3000円(場所代含む)
*男性も参加できます。

■必要なもの:
*ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
*太極拳は靴を履いて行います。靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
*レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2016年11月14日 |

カテゴリー:教室のご案内

<東京で学ぶ>美容と健康のための太極拳 東京都代表選手の梅沢多賀子主宰「plumtaichi(プラムタイチ)」 初心者から上級者まで幅広く指導しています

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