11/26(土)・27(日) 太極拳合宿 in いのちの森「水輪」

『太極拳合宿 in いのちの森「水輪」』のお知らせです。

合宿概要
水輪は食事だけでも行ってもよいところです。
水輪の周りの広大な敷地には無肥料・無農薬の畑が広がります。
その野菜を使ってご飯を作ってくださいます。
朝は一人4本分のニンジンを使って人参ジュースも出してくれます。

水輪は神聖な領域とされていて、敷地にはストーンサークルがあります。
地球を12分割して場所を特定された、その一つがここにあります。
以前、行った時に、館長さんからお聞きしました。

食事は大皿でいっぱい出てきます。お腹いっぱい食べてもいいし、
残ったら大地にかえすのだそうです。

自然と共に、動きも自然に。
ここで太極拳の合宿をやりたいと思いました。みんなで行く水輪を楽しみにしています。

(梅澤先生より)

下記、詳細になります。
みなさまどうぞ奮ってご参加くださいませ!

太極拳合宿 in いのちの森「水輪」 【主催】plumtaichi

<日時> 11月26日(土)14:00〜 27日(日)13:00

<講師> 梅澤 多賀子

<定員> 20名 (先着順)

<会場> いのちの森「水輪」http://www.suirin.com
長野県長野市上ヶ屋2471-2198

<参加費> 25,000円 一泊二食料金、お稽古代、会場費を含みます

<参加申し込み方法>
「プラムタイチ秋合宿参加」と明記のうえ、ojimachihiro@yahoo.co.jp宛に
以下の項目を11月6日(日)までに送信してください。
・氏名 ・年齢 ・性別 ・電話番号 ・emailアドレス
 ①を受信後、お支払口座情報をメールにてお知らせいたします。
 お振込み確認後、当日の詳細をご案内いたします。

問合先:小嶋千尋(おじまちひろ) ojimachihiro@yahoo.co.jp

2016年10月11日 |

カテゴリー:イベント情報

11/28(土)・29(日)奈良合宿開催のお知らせ

こんにちは。太極拳練習会 in 奈良・幹事の池田です。
みなさまはどんな秋を過ごされていますか。

お待たせしました!
第2回、太極拳・梅澤多賀子先生の『秋の太極拳練習会 in 奈良』のお知らせです。
パワフルで魅力的な土地・奈良で、再び太極拳の練習会を開催します。

「今回も奈良で練習会ができることになり、とてもうれしいです。
奈良の大地を感じながら、身体を動かす気持ちよさと自分の身体に向き合うことを
みなさんと分かち合いたいと思います。お会いできるのをたのしみにしています!」
(梅澤先生より)

下記、詳細になります。
みなさまどうぞ奮ってご参加くださいませ!

秋の太極拳練習会 in 奈良

<日程>11月28日(土)・29日(日)の2日間で4つのクラスがあります。

【1日目】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

①11月28日(土)<午前>「初心者太極拳クラス」

時間:10:00~11:45(9:30開場・受付)
会場:奈良県文化会館・B1F多目的室
奈良市登大路町6-2(近鉄奈良駅1番出口より東へ徒歩約5分)
http://www.pref.nara.jp/dd.aspx?menuid=22520
参加費:2,500円

太極拳の身体の動かし方の基本を学びます。

②11月28日(土)<午後>「寺子屋」(座学と実践)

時間:13:30~15:45(13:00開場・受付)
会場:アトリエ・日+月+星(Sun Moon Star)
奈良市多門町35-2(近鉄奈良駅から北へ徒歩約15分)
http://sun-moon-star.jp/?page_id=25
参加費:3,500円(お茶とお菓子付き)

太極拳歴18年の梅澤先生から
「意識と身体のつながり」「神秘的な身体」というテーマでお話をうかがいます。
会場は元々ピアノホールだったお家です。
聴覚に集中するワーク、声を出すワークなども行います。

※日+月+星では、稽古用の靴は使いません。靴は履かずに会場にお入りください。
服は稽古着でなくても、動きやすい服装であれば大丈夫です。
(スカートよりはパンツスタイルをおすすめします)

③11月28日(土)<午後>「二十四式太極拳を通してみよう」

時間:16:00~17:00(15:45受付)
会場:アトリエ・日+月+星(Sun Moon Star)※「寺子屋」と同じ会場です
奈良市多門町35-2(近鉄奈良駅から北へ徒歩約15分)
http://sun-moon-star.jp/?page_id=25
参加費:1,000円

「二十四式太極拳」を通します。
「二十四式太極拳」とは、現代において一番ポピュラーな太極拳です。「初心者太極拳クラス」でひとつひとつ覚えた太極拳の形を最初から終わりまでつなぎ、流れをたのしみます。「二十四式太極拳」の全体像を把握することができます。太極拳をさらに深く学びたい方は、今後の練習に役立つと思います。初めての方もどうぞご参加ください。

※お天気がよければ、少し会場の外に出て練習する可能性があります。
外履きできる稽古用の靴をご用意いただくか、
会場までスニーカーや運動ができる靴でお越しください。

【2日目】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

④11月29日(日)<午前>「初心者太極拳クラス」

時間:10:00~11:45(9:30開場・受付)
会場:奈良市中央体育館・第二体育館・2F小体育室
奈良市法蓮佐保山4-1-3
(近鉄・JR奈良駅から加茂駅行・高の原駅行バス「鴻ノ池」下車徒歩約5分)
http://www.city.nara.lg.jp/icity/browser?ActionCode=map&MapID=1147670644703&ContentID=1147670468703
参加費:2,500円

引き続き、太極拳の身体の動かし方の基本を学びます。
1日目に学んだ基礎を2日目に活かすことができますので、
2日間続けての「初心者太極拳クラス」のご参加もどうぞ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
<宿泊と食事>
今回の練習会では宿泊先のご用意はありません。
遠方からご参加の方は、ご自身で宿泊先の手配をお願いします。
梅澤先生は「小さなホテル奈良倶楽部」さんに宿泊の予定です。
お食事のご用意もありません。みなさんで会場近くの美味しいお店に食事に行きましょう。

●BURARIならきたまち http://www.burakita.com/
奈良きたまちエリアの人気のお店が紹介されているサイトです。
(日+月+星主宰のたかはしみちよさんにおしえていただきました)

<費用>
参加費はレッスン料です。
28日(土)の「寺子屋」はお茶とお菓子代500円が含まれます。
会場までの往復の交通費は別途ご負担ください。

<お支払い>
各クラスの受付時、当日お支払いください。
おつりのないようにご用意していただけるとたすかります。
また、28日(土)のすべてのクラスに参加される方は7,000円を
28日(土)・29日(日)2日間すべてのクラスに参加される方は9,500円を
28日(土)の「初心者太極拳クラス」の受付時にお支払いください。

<もちもの>
・稽古着(太極拳パンツ、ジャージ、部屋着のような楽な服装)
・稽古用の靴(太極拳シューズ、靴底の薄いスニーカー、ダンスシューズなど)
・お水(お茶、スポーツドリンクなど)
・筆記用具 ※28日(土)「寺子屋」のみ必要です

<定員> 各クラス23名さま

<申し込み期間> 10月9日(金)~先着順
定員になり次第〆切とさせていただきます。

<申し込み方法>
yumiikeda8@gmail.com(池田あて)まで、下記のようにメールにてお申し込みください。
お申し込み受付後、ご参加確定のメールをお送りさせていただきます。

件名:『秋の太極拳練習会 in 奈良』・お名前(フルネーム)
本文:お名前・電話番号・メールアドレス・参加希望のクラス
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今回の練習会の主催は、梅澤多賀子先生と池田です。
私は窓口を担当しています。
なにかご質問などございましたら、梅澤先生ご本人もしくは私までお気軽にお問い合わせくださいね。

梅澤多賀子先生主宰プラムタイチ・お問い合わせフォーム
http://p-taichi.com/contact
※お問い合わせ内容に『秋の太極拳練習会 in 奈良』の件とお書きください

2015年11月14日 |

カテゴリー:イベント情報

5/9(土)〜10(日)奈良合宿開催のお知らせ

来たる5月9日(土)〜10(日)の2日間、古都・奈良の地で合宿を行います。
詳細は下記のチラシをご参照ください。

申込、詳細へのご質問などはこちらのお問合せからどうぞ。

チラシ表

チラシ裏

2015年4月3日 |

カテゴリー:イベント情報

【WS 7/26】第五回「依存しない体 太極拳+ロルフィング WS」のおしらせ

約半年に渡って開催してきたこのシリーズもいよいよ最終回です。

参加者の方からは、「ただ力を抜くだけでもない、今までとは違う身体の使い方があるんだとわかった」等の言葉を頂きうれしい限りです。

各回ごとに扱うテーマは違うものの、シリーズの一貫したテーマは「動きの質そのものを変えてそれを知覚する」ということです。身体の中に眠っている可能性に気づき、自分で自分の身体をより心地よくする事が出来るということをぜひ体感して頂ければと思います。

5回のシリーズになっていますが、1回の受講も可能な内容になっていますので奮ってご参加ください!

5回シリーズのテーマは以下の通りです。

第1回 「美しく楽に立つ 背骨、足」 2012年11月30日終了

第2回 「肩」            2013年2月13日(水)終了

第3回 「骨盤」           2013年4月26日(金)終了

第4回 「脚、股関節」        2013年5月29日(水)終了

第5回 「首、全体」         2013年7月26日(金)開催

【ワークショップ詳細】

第5回テーマ「首、全体」

日時: 7月26日(金)  19:00~20:45

場所: 高井戸地域区民センター 第一和室

京王井の頭線 高井戸駅より徒歩3分

http://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04900&page=map

定員: 10名

参加費: 3,000円

お申込み・お問い合わせ:

http://p-taichi.com/contact(梅沢)

http://rolfingroom.com/contact/(渡辺)

お電話でのお申し込み・お問い合わせ:

090-3498-3577(渡辺)

講師:

梅沢多賀子 http://p-taichi.com

太極拳指導家。数々の太極拳大会で優勝経験を持つ。

また、ボディメイクコンサルタントとして、柔らかさと強さが同調する美しい身体作りを提案。

身体に対する意識改革をモットーとする、身体の仕組みを掘り下げた丁寧な指導が女性に人気。

渡辺有子 http://rolfingroom.com

公認ロルファー。大学卒業後、8年間の会社員生活を経て、2006年8月公認ロルファーの資格を得る。

2007年10月ロルフムーブメントプラクティショナーの資格も取得。

現在、吉祥寺と福岡を拠点にロルフィングのセッションを提供中。

その人の中に既に備わっている「健やかさ」を引き出す施術を心掛けている。

講師コメント:梅沢より

『いよいよ最後のテーマになりましたね!

首は脳と体を、繋いでいる重要なパイプラインですね。ここがするすると通りがよいと、体全体の感覚が気持ちよいと思うのです。

実際、首は詰まった感じやコリが感じられることもあったりしますね。

重い頭を支えながら、上から下へ、下から上へと流れを司り、脳からの大切な信号も流しています。

内臓ではないけれど、内臓のような部分と感じることもあります。

喉も含まれていて、甲状腺もあり、感情や言葉の影響も感じられます。

そして、首から全体への繋がりを、今回のワークショップで感じていきたいと思います。

今回も楽しみにしています!』

渡辺より

『首から上の頭部には目、耳、鼻、口と感覚器官が集中しています。今回はこの感覚器官を緩めることで首から下の胴体が変化すること、つまり全身が変わるという事を体感して頂ければと思います。そしてその頭部と胴体をつなぐ首が“通りがよい”こともとても大切です。感覚器官を緩める感じがつかめると日常のちょっとした時間を使って自分の疲れを癒せると思います。ぜひご参加下さい!』

*当日は動きやすい服装をご用意ください。

*太極拳、ロルフィング未経験者の方も大歓迎です。お問い合わせはお気軽にどうぞ。

2013年7月12日 |

カテゴリー:教室のご案内

【WS 5/29】第四回「依存しない体 太極拳+ロルフィング WS」のおしらせ

ロルフィングのyuko先生と行っているワークショップの3回目開催(4/26)のお知らせです。
今回のテーマは「脚、股関節」になります。
前回までと開催会場が違いますので、お間違えのないようご注意ください。

このワークショップは全部で5回のシリーズになっています。

5回シリーズのテーマは以下の通りです。

シリーズになっていますが、1回の受講も可能な内容になっていますので奮ってご参加ください!

第1回 「美しく楽に立つ 背骨、足」 2012年11月30日終了

第2回 「肩」            2013年2月13日(水)終了

第3回 「骨盤」           2013年4月26日(金)終了

第4回 「脚、股関節」        2013年5月29日(水)開催

第5回 「首、全体」         2013年6月開催予定

【ワークショップ詳細】

第4回テーマ「脚・股関節」

日時: 5月29日(水)  19:00~20:45

場所: 大宮児童館 遊戯室

住所: 杉並区大宮2丁目16-1

アクセス: 京王井の頭線 西永福駅より徒歩10分 地図はこちら

定員: 15名

参加費: 3,000円

【講師】

梅沢多賀子 http://p-taichi.com

太極拳指導家。数々の太極拳大会で優勝経験を持つ。

また、ボディメイクコンサルタントとして、柔らかさと強さが同調する美しい身体作りを提案。

身体に対する意識改革をモットーとする、身体の仕組みを掘り下げた丁寧な指導が女性に人気。

『前回の骨盤は、つかみずらかった自分の骨盤や、尾てい骨、仙骨、が想像できたり、感じて歩いてみたり、楽しかったですね。みんな、モデルウォークみたいに、綺麗だなって、思いました。

今回のテーマの脚、股関節。

脚は、足の裏の感覚から始まり、自分の体重を、最終的に支えながら、その動きによって、上半身に、影響を与えるところですよね。

脚の付け根が股関節で、股関節を緩めることによって、脚がさらに自由に動けるようになる仕組みを、感じていけたらな、と思います。

脚が自由になって、行き先も自由になる。フットワークも軽くなるかもしれませんね!

また、どんどん感じて、動かしてみて、一緒に楽しい時間を過ごしましょう!

お持ちしています。』

渡辺有子 http://rolfingroom.com

公認ロルファー。大学卒業後、8年間の会社員生活を経て、2006年8月公認ロルファーの資格を得る。

2007年10月ロルフムーブメントプラクティショナーの資格も取得。

現在、吉祥寺と福岡を拠点にロルフィングのセッションを提供中。

その人の中に既に備わっている「健やかさ」を引き出す施術を心掛けている。

『前回の「骨盤」のワークショップでは、最初に自分の骨盤のイメージを皆さんに絵にしてもらいました。描こうとすることで、改めて自分の骨盤の感覚がぼやぼやしてるー!どんな形をしているか分からないと気づく方も多かったようです。

じっくりゆっくり動かしながら骨盤を感じていくことで、最後には自分が描いたイメージも変化し、骨盤の感覚もはっきりしてきたようでした。

今回のテーマの股関節も普段、なかなか感じられないところ。

股関節が緩むということがどういうことかを、またまたじっくり皆さんと感じていきたいと思います。』

お申込み・お問い合わせ:

http://p-taichi.com/contact(梅沢)

http://rolfingroom.com/contact/(渡辺)

お電話でのお申し込み・お問い合わせ:

090-3498-3577(渡辺)

2013年5月14日 |

カテゴリー:教室のご案内

9月と10月、太極剣のレッスンのお知らせ

9月・10月の太極剣のレッスンのお知らせです。

初心者の方のためのレッスンは、また、別日に企画していますので、
決まり次第、こちらのページでお知らせします。

【9月・10月の太極剣レッスン日時と場所はこちら】
※毎週ではありませんので、お気をつけください。

9月4日(土) 大宮児童館 18時から20時

場所:大宮児童館
住所:大宮2丁目16番16号 地図
アクセス:京王井の頭線西永福駅から歩いて 10分

9月18日(土) 方南児童館 18時から20時

場所:方南児童館
住所:〒168-0062  方南1丁目51番7号 地 図
アクセス:
丸の内線「方南町」 徒歩6分 都バス・京王バス「釜寺」 徒歩3分

10月2日(土) 大宮児童館 18時から20時

場所:大宮児童館
住所:大宮2丁目16番16号 地図
アクセス:京王井の頭線西永福駅から歩いて 10分

10月16日(土) 大宮児童館 18時から20時

場所:大宮児童館
住所:大宮2丁目16番16号 地図
アクセス:京王井の頭線西永福駅から歩いて 10分

10月30日(土) 荻窪児童館 18時から20時

場所:荻窪児童館 遊戯室
住所:〒167-0051 荻窪2丁目40番2号 地図
アクセス:JR中央線・地下鉄丸ノ内線荻窪駅南口 から歩いて 12分
JR中央線・地下鉄丸ノ内線荻窪駅南口 から 荻窪団地行きのバス 西田端橋 下車 歩いて3分

2010年8月30日 |

カテゴリー:教室のご案内

8月28日代官山にて入門workshop開催決定!!

workshop8月28日(土)、代官山にて入門workshop開催です。
なかなか詳細が決まらず、お知らせが遅くなってしまい、申し訳有りません。

詳細はこちら。

plum taichi workshop 「はじめての太極拳」

8月28日、代官山sedonaというスペースで
太極拳を始めてみたい方を対象にしたワークショップを行います。
夏の疲れを取りたい方、汗をかいてすっきりとしたい方も大歓迎です。

太極拳をするための体の作り方、基本となる姿勢と正しい歩き方のレッスン
および、「簡化24式太極拳」の中からいくつかの動きをレッスンします。

______________________________________
日時:2010年8月28日 土曜日 11:00〜13:00 (2時間の間に何度か休憩を取ります。)

参加費:
3000円(1ドリンクチケット付き:レッスン終了後、お隣のカフェにてドリンクを召し上がっていただけます。)

定員: 50名(男女は問いません。定員になり次第、締め切らせていただきます。)

予約方法:
info@plum-taichi.com まで、お名前、ご連絡先、ご参加人数をお知らせください。折り返し、プラムタイチより連絡させていただきます。

会場: 代官山 la fuente 1F 「sedona」
住所:東京都渋谷区猿楽町11-1 ラ・フェンテ代官山1階

主催:
プラムタイチ

服装・お持ちいただくものなど:

○ジャージとT−シャツなど運動しやすい服をお持ちください。会場に簡易の着替え場所を用意しております。
○必ず、靴底が薄いゴムの靴(運動用シューズ・ダンスシューズ・室内履きなど)をお持ちください。
○お水やスポーツドリンク等をお持ちください。
○会場は、クーラーがありません。かなり汗をかくことが予想されますので、体を拭く為のタオルをお持ちください。
○駐車場はありませんので、お車でいらっしゃる方は近くの駐車場をご利用ください。

2010年8月13日 |

カテゴリー:イベント情報 教室のご案内

<東京で学ぶ>美容と健康のための太極拳 東京都代表選手の梅沢多賀子主宰「plumtaichi(プラムタイチ)」 初心者から上級者まで幅広く指導しています

体験レッスン・ワークショップの参加お申込み・お問い合わせは、お問い合わせフォームからお気軽に