【5月の火曜・夜クラス】太極拳

初心者向けの入門クラスになります。
都心での夜クラスになりますので、お仕事のあとにも参加いただけます。

【5月のレッスン日】
5月2日  (火) 19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター B1F 多目的広場
5月23日(火) 19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター B1F 多目的広場
5月30日(火) 19:30~21:00     新宿コズミックスポーツセンター B1F 多目的広場

【レッスン詳細】
■時間:19時30分レッスン開始(レッスン時間:1時間半)

■場所:
新宿コズミックスポーツセンター
https://ssl.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796

<地下鉄>
東京メトロ副都心線「西早稲田」駅 3番出口より徒歩約3分
東京メトロ副都心線・都営大江戸線「東新宿」駅 B1出口より徒歩約10分
<JR・私鉄>
JR・西武新宿線「高田馬場」駅 徒歩約15分
JR「新大久保」駅 より徒歩約15分
<都バス>
池袋東口(池86)・新宿西口(早77)・高田馬場(高71)
「コズミックセンター前」下車 徒歩約2分

■参加費:1回2500円(場所代含む)
*男性も参加できます。

■必要なもの:
*ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
*太極拳は靴を履いて行います。靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
*レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2017年4月21日 |

カテゴリー:教室のご案内

【4月の火曜・夜クラス】太極拳

初心者向けの入門クラスになります。
都心での夜クラスになりますので、お仕事のあとにも参加いただけます。

 

【4月のレッスン日】
4月11日(火) 19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター B1F 多目的広場
4月18日(火) 19:30~21:00  四谷広場 減音ルーム
4月25日(火) 19:30~21:00    新宿コズミックスポーツセンター 2F 多目的室

 

【レッスン詳細】
■時間:19時30分レッスン開始(レッスン時間:1時間半)

■場所:
新宿コズミックスポーツセンター
https://ssl.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796

<地下鉄>
東京メトロ副都心線「西早稲田」駅 3番出口より徒歩約3分
東京メトロ副都心線・都営大江戸線「東新宿」駅 B1出口より徒歩約10分
<JR・私鉄>
JR・西武新宿線「高田馬場」駅 徒歩約15分
JR「新大久保」駅 より徒歩約15分
<都バス>
池袋東口(池86)・新宿西口(早77)・高田馬場(高71)
「コズミックセンター前」下車 徒歩約2分

四谷広場
http://www.yotsuya-hiroba.jp/access.html

東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」2番出口より徒歩約5分。
※新宿通り消防署の出口を背中に、右手一つ目の信号機「四谷四丁目東」を右手に曲が り、200m先右手に入口。
都営新宿線「曙橋駅」A1出口より徒歩約7分。
※靖国通り、左手に曲がり直進。一つ目の信号機を斜め左にまっすぐ進んだ方向。

 

■参加費:1回3000円(場所代含む)
*男性も参加できます。

■必要なもの:
*ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
*太極拳は靴を履いて行います。靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
*レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

 

2017年3月15日 |

カテゴリー:教室のご案内

【3月の火曜・夜クラス】太極拳

初心者向けの入門クラスになります。
都心での夜クラスになりますので、お仕事のあとにも参加いただけます。

 

【3月のレッスン日】
3月14日(火) 19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター 多目的広場
3月21日(火) 19:30~21:00  四谷広場 スタジオ
3月28日(火) 19:30~21:00    新宿コズミックスポーツセンター 多目的室

※3月はすべて太極拳のレッスンになります。

【レッスン詳細】
■時間:19時30分レッスン開始(レッスン時間:1時間半)

■場所:
新宿コズミックスポーツセンター
https://ssl.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796

<地下鉄>
東京メトロ副都心線「西早稲田」駅 3番出口より徒歩約3分
東京メトロ副都心線・都営大江戸線「東新宿」駅 B1出口より徒歩約10分
<JR・私鉄>
JR・西武新宿線「高田馬場」駅 徒歩約15分
JR「新大久保」駅 より徒歩約15分
<都バス>
池袋東口(池86)・新宿西口(早77)・高田馬場(高71)
「コズミックセンター前」下車 徒歩約2分

四谷広場
http://www.yotsuya-hiroba.jp/access.html

東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」2番出口より徒歩約5分。
※新宿通り消防署の出口を背中に、右手一つ目の信号機「四谷四丁目東」を右手に曲が り、200m先右手に入口。
都営新宿線「曙橋駅」A1出口より徒歩約7分。
※靖国通り、左手に曲がり直進。一つ目の信号機を斜め左にまっすぐ進んだ方向。

 

■参加費:1回3000円(場所代含む)
*男性も参加できます。

■必要なもの:
*ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
*太極拳は靴を履いて行います。靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
*レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2017年2月14日 |

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【2月の火曜・夜クラス】太極拳

初心者向けの入門クラスになります。
都心での夜クラスになりますので、お仕事のあとにも参加いただけます。

【2月のレッスン日】
2月7日(火) 19:30~21:00  四谷広場 減音ルーム
2月14日(火) 19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター 第2武道場
2月21日(火) 19:30~21:00  四谷広場 減音ルーム

※2月はすべて太極拳のレッスンになります。

【レッスン詳細】
■時間:19時30分レッスン開始(レッスン時間:1時間半)

■場所:
新宿コズミックスポーツセンター
https://ssl.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796

<地下鉄>
東京メトロ副都心線「西早稲田」駅 3番出口より徒歩約3分
東京メトロ副都心線・都営大江戸線「東新宿」駅 B1出口より徒歩約10分
<JR・私鉄>
JR・西武新宿線「高田馬場」駅 徒歩約15分
JR「新大久保」駅 より徒歩約15分
<都バス>
池袋東口(池86)・新宿西口(早77)・高田馬場(高71)
「コズミックセンター前」下車 徒歩約2分

四谷広場
http://www.yotsuya-hiroba.jp/access.html

東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」2番出口より徒歩約5分。
※新宿通り消防署の出口を背中に、右手一つ目の信号機「四谷四丁目東」を右手に曲が り、200m先右手に入口。
都営新宿線「曙橋駅」A1出口より徒歩約7分。
※靖国通り、左手に曲がり直進。一つ目の信号機を斜め左にまっすぐ進んだ方向。

 

■参加費:1回3000円(場所代含む)
*男性も参加できます。

■必要なもの:
*ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
*太極拳は靴を履いて行います。靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
*レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2017年1月24日 |

カテゴリー:教室のご案内

【1月の火曜・夜クラス】太極拳

初心者向けの入門クラスになります。
都心での夜クラスになりますので、お仕事のあとにも参加いただけます。

【1月のレッスン日】
1月17日(火) 19:30~21:00  新宿コズミックセンター 多目的広場
1月24日(火) 19:30~21:00  新宿コズミックセンター 多目的広場
1月31日(火) 19:30~21:00  新宿コズミックセンター 多目的広場
※多目的広場は地下のお部屋になります 。 多目的室とお間違いのないように。
※1月はすべて太極拳のレッスンになります。

【レッスン詳細】
■時間:19時30分レッスン開始(レッスン時間:1時間半)

■場所:
新宿コズミックスポーツセンター
https://ssl.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796
広いお部屋です。思いっきり練習しましょう

<地下鉄>
東京メトロ副都心線「西早稲田」駅 3番出口より徒歩約3分
東京メトロ副都心線・都営大江戸線「東新宿」駅 B1出口より徒歩約10分
<JR・私鉄>
JR・西武新宿線「高田馬場」駅 徒歩約15分
JR「新大久保」駅 より徒歩約15分
<都バス>
池袋東口(池86)・新宿西口(早77)・高田馬場(高71)
「コズミックセンター前」下車 徒歩約2分

■参加費:1回3000円(場所代含む)
*男性も参加できます。

■必要なもの:
*ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
*太極拳は靴を履いて行います。靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
*レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2016年12月21日 |

カテゴリー:教室のご案内

【12月の火曜・夜クラス】太極拳(曜日変更有り)

初心者向けの入門クラスになります。
都心での夜クラスになりますので、お仕事のあとにも参加いただけます。

1週目のみ曜日の変更(火曜日→月曜日)がありますのでご注意ください。

【12月のレッスン日】
12月5日(月) 19:30~21:00  四ツ谷広場 減音ルーム
12月13日(火) 19:30~21:00  四ツ谷広場 減音ルーム
12月27日(火) 19:30~21:00  新宿コズミックセンター 多目的広場
※多目的広場は地下のお部屋になります 。 多目的室とお間違いのないように。
※12月はすべて太極拳のレッスンになります。

【レッスン詳細】
■時間:19時30分レッスン開始(レッスン時間:1時間半)

■場所:
新宿コズミックスポーツセンター
https://ssl.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796
広いお部屋です。思いっきり練習しましょう

<地下鉄>
東京メトロ副都心線「西早稲田」駅 3番出口より徒歩約3分
東京メトロ副都心線・都営大江戸線「東新宿」駅 B1出口より徒歩約10分
<JR・私鉄>
JR・西武新宿線「高田馬場」駅 徒歩約15分
JR「新大久保」駅 より徒歩約15分
<都バス>
池袋東口(池86)・新宿西口(早77)・高田馬場(高71)
「コズミックセンター前」下車 徒歩約2分

四谷広場
http://www.yotsuya-hiroba.jp/access.html

東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」2番出口より徒歩約5分。
※新宿通り消防署の出口を背中に、右手一つ目の信号機「四谷四丁目東」を右手に曲が り、200m先右手に入口。
都営新宿線「曙橋駅」A1出口より徒歩約7分。
※靖国通り、左手に曲がり直進。一つ目の信号機を斜め左にまっすぐ進んだ方向。

■参加費:1回3000円(場所代含む)
*男性も参加できます。

■必要なもの:
*ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
*太極拳は靴を履いて行います。靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
*レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2016年11月14日 |

カテゴリー:教室のご案内

【11月の火曜・夜クラス】太極拳

初心者向けの入門クラスになります。
都心での夜クラスになりますので、お仕事のあとにも参加いただけます。

【11月のレッスン日】
11月8日(火) 19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター 多目的広場
11月15日(火) 19:30~21:00  四ツ谷広場 減音ルーム
11月22日(火) 19:30~21:00  四ツ谷広場 スタジオ
※多目的広場は地下のお部屋になります 。 多目的室とお間違いのないように。
※11月はすべて太極拳のレッスンになります。

【レッスン詳細】
■時間:19時30分レッスン開始(レッスン時間:1時間半)

■場所:
新宿コズミックスポーツセンター
https://ssl.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796
広いお部屋です。思いっきり練習しましょう

<地下鉄>
東京メトロ副都心線「西早稲田」駅 3番出口より徒歩約3分
東京メトロ副都心線・都営大江戸線「東新宿」駅 B1出口より徒歩約10分
<JR・私鉄>
JR・西武新宿線「高田馬場」駅 徒歩約15分
JR「新大久保」駅 より徒歩約15分
<都バス>
池袋東口(池86)・新宿西口(早77)・高田馬場(高71)
「コズミックセンター前」下車 徒歩約2分

四谷広場
http://www.yotsuya-hiroba.jp/access.html

東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」2番出口より徒歩約5分。
※新宿通り消防署の出口を背中に、右手一つ目の信号機「四谷四丁目東」を右手に曲が り、200m先右手に入口。
都営新宿線「曙橋駅」A1出口より徒歩約7分。
※靖国通り、左手に曲がり直進。一つ目の信号機を斜め左にまっすぐ進んだ方向。

■参加費:1回3000円(場所代含む)
*男性も参加できます。

■必要なもの:
*ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
*太極拳は靴を履いて行います。靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
*レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2016年10月13日 |

カテゴリー:教室のご案内

【10月の火曜・夜クラス】太極拳

初心者向けの入門クラスになります。
都心での夜クラスになりますので、お仕事のあとにも参加いただけます。

【10月のレッスン日】
10月4日(火) 19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター 多目的室
10月18日(火) 19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター 多目的広場
10月25日(火) 19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター 多目的広場

※多目的広場は地下のお部屋になります 。 多目的室とお間違いのないように。
※10月はすべて太極拳のレッスンになります。

【レッスン詳細】
時間:19時30分レッスン開始(レッスン時間:1時間半)

■場所:新宿コズミックスポーツセンター
https://ssl.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796
広いお部屋です。思いっきり練習しましょう

地下鉄
東京メトロ副都心線「西早稲田」駅 3番出口より徒歩約3分
東京メトロ副都心線・都営大江戸線「東新宿」駅 B1出口より徒歩約10分
JR・私鉄
JR・西武新宿線「高田馬場」駅 徒歩約15分
JR「新大久保」駅 より徒歩約15分
都バス
池袋東口(池86)・新宿西口(早77)・高田馬場(高71)
「コズミックセンター前」下車 徒歩約2分

参加費:1回3000円(場所代含む)
*男性も参加できます。

必要なもの:
*ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
*太極拳は靴を履いて行います。靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
*レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2016年9月14日 |

カテゴリー:教室のご案内

【9月の火曜・夜クラス】太極拳

初心者向けの入門クラスになります。
都心での夜クラスになりますので、お仕事のあとにも参加いただけます。

【9月のレッスン日】
9月6日(火)  19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター 多目的室
9月13日(火)  19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター 多目的室
9月20日(火)  19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター 多目的室

※9月はすべて太極拳のレッスンになります。

【レッスン詳細】
時間:19時30分レッスン開始(レッスン時間:1時間半)

■場所:新宿コズミックスポーツセンター
https://ssl.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796
広いお部屋です。思いっきり練習しましょう

地下鉄
東京メトロ副都心線「西早稲田」駅 3番出口より徒歩約3分
東京メトロ副都心線・都営大江戸線「東新宿」駅 B1出口より徒歩約10分
JR・私鉄
JR・西武新宿線「高田馬場」駅 徒歩約15分
JR「新大久保」駅 より徒歩約15分
都バス
池袋東口(池86)・新宿西口(早77)・高田馬場(高71)
「コズミックセンター前」下車 徒歩約2分

参加費:1回3000円(場所代含む)
*男性も参加できます。

必要なもの:
*ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
*太極拳は靴を履いて行います。靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
*レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2016年8月13日 |

カテゴリー:教室のご案内

【8月の火曜・夜クラス】太極拳

初心者向けの入門クラスになります。
都心での夜クラスになりますので、お仕事のあとにも参加いただけます。

【8月のレッスン日】
8月9日(火)  19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター 多目的室
8月23日(火)  19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター 多目的室
8月30日(火)  19:30~21:00  新宿コズミックスポーツセンター 多目的室

※8月はすべて太極拳のレッスンになります。

【レッスン詳細】
時間:19時30分レッスン開始(レッスン時間:1時間半)

■場所:新宿コズミックスポーツセンター
https://ssl.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796
広いお部屋です。思いっきり練習しましょう

地下鉄
東京メトロ副都心線「西早稲田」駅 3番出口より徒歩約3分
東京メトロ副都心線・都営大江戸線「東新宿」駅 B1出口より徒歩約10分
JR・私鉄
JR・西武新宿線「高田馬場」駅 徒歩約15分
JR「新大久保」駅 より徒歩約15分
都バス
池袋東口(池86)・新宿西口(早77)・高田馬場(高71)
「コズミックセンター前」下車 徒歩約2分

参加費:1回3000円(場所代含む)
*男性も参加できます。

必要なもの:
*ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
*太極拳は靴を履いて行います。靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
*レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2016年7月14日 |

カテゴリー:教室のご案内

<東京で学ぶ>美容と健康のための太極拳 東京都代表選手の梅沢多賀子主宰「plumtaichi(プラムタイチ)」 初心者から上級者まで幅広く指導しています

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