井の頭公園でお稽古 4月

みんな体を動かしたいけど、動かせない、精神的にもまいってしまいますよね。

野外で十分な距離をとってのびのび体を動かしませんか。
いろんな事ができるので、気功や、太極拳など、その他役立つ動きをやりたいと思います。

4月11日(土) 午前11:00~14:00

4月18日(土) 午前11:00~14:00
4月19日(日) 午前11:00~14:00
(土曜日が雨の予報の為変更です)

4月25日(土) 午前11:00~14:00

京王井の頭線 井の頭公園駅 三角広場周辺
(目の前にある広場のみの公園です)地図

【参加費】2000円

体が冷えないよう日中の比較的暖かい時間帯にしていますが、インナーだけでもよいので、着替えを持ってきてください。あと温かい飲み物も!動きやすい服装にスニーカー、運動靴など軽い運動ができる靴でお越しください。深呼吸して、やりましょう。

※ 公園付近は見晴らしがいいのでキョロキョロしていれば大丈夫かと思いますが、場所がわからない方は梅澤に連絡してみてください。
※ お天気が雨の予報など鑑みて変更などもあります。 確認は ホームページをご覧 いただくか、梅澤までご連絡ください。

2020年4月16日 |

カテゴリー:教室のご案内

東京都内(吉祥寺/高井戸,永福町/新宿四谷)で学べる太極拳教室 梅沢多賀子主宰「plumtaichi(プラムタイチ)」初心者から上級者まで幅広く指導しています

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