【4月の土曜クラス】変更のお知らせ

永福町和泉地域区民センターが4月12日まで、臨時休業になるため、
予定していた日程・場所が変更になります。

▼ 4月11日(土) 午前11:00~14:00

京王井の頭線 井の頭公園駅 三角広場周辺
(目の前にある広場のみの公園です)地図

【参加費】2000円

体が冷えないよう日中の比較的暖かい時間帯にしていますが、インナーだけでもよいので、着替えを持ってきてください。あと温かい飲み物も!動きやすい服装にスニーカー、運動靴など軽い運動ができる靴でお越しください。深呼吸して、やりましょう。
※ 公園付近は見晴らしがいいのでキョロキョロしていれば大丈夫かと思いますが、場所がわからない方は梅澤先生に連絡してみてください。

▼ 4月18日(土) 15:00~

高井戸地域区民センター 第8集会室
京王井の頭線 高井戸駅から徒歩3分 地図

15:00~16:30 太極拳レッスン
16:30~18:00 太極剣レッスン

▼ 4月25日(土) 18:00~

永福町和泉地域区民センター 軽運動室
京王井の頭線 永福町駅北口から徒歩5分 地図

18:00~19:30 太極拳レッスン
19:30~21:00 太極剣レッスン

 

18日、25日のお稽古の詳細

 
【料金】

2500円(1レッスン)
太極拳レッスンと太極剣レッスンを続けて参加される方は2レッスンで3500円になります。

【必要なもの】

・ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
・太極拳は靴を履いて行います。
靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
・レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2020年3月25日 |

カテゴリー:教室のご案内

【4月の吉祥寺クラス(毎週火曜・昼)】太極拳初級クラス

場所がアムリタスタジオから、吉祥寺駅南口(公園口)徒歩7分の所にある“つ吉すた”に変わりました。
クラスも初級12:00-13:30、中級13:35-15:00となりリニューアルスタートです!

【初級クラス】

初めての方から、経験者の方まで、
太極拳に必要な基礎を学びながら、奥深く入っていきます。
初めての方にも、ご経験者の方にも、上達のために充実した中身の濃い時間となると思います。
学びのベースである24式を丁寧にご指導いたします。
重ねるごとに深まる身体の感覚を楽しみにして、ともに学んでいきましょう。

【レッスン日時】

4月7日(火) 12:00〜13:30
4月14日(火) 12:00〜13:30
4月21日(火) 12:00〜13:30
4月28日(火) 12:00〜13:30

【場所】

吉スタ (東京都武蔵野市吉祥寺南町2-20-8 K&Fビル1F )
アクセス詳細コチラ
中央総武線 井の頭線 吉祥寺駅 6分

【お月謝】 9000円

※単発で参加の場合は1回3500円

【必要なもの】

・ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
・太極拳は靴を履いて行います。
靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
・レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2020年3月17日 |

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【4月の吉祥寺クラス(毎週火曜・昼)】太極拳中級クラス

場所がアムリタスタジオから、吉祥寺駅南口(公園口)徒歩7分の所にある“吉すた”に変わりました。
クラスも初級12:00-13:30、中級13:35-15:00となりリニューアルスタートです!

【中級クラス】

基礎を学びながら、動きの少し多い流れを学んでいきます。
48式太極拳を始めからゆっくりと丁寧にご指導いたします。
動作の基本、真髄は何も変わることはなく、基礎を使い多くの魅力的な動きを楽しんでいきます。
中級もともに楽しく学んでいきましょう。

【レッスン日時】

4月7日(火) 13:35〜15:00
4月14日(火) 13:35〜15:00
4月21日(火) 13:35〜15:00
4月28日(火) 13:35〜15:00

【場所】

吉スタ (東京都武蔵野市吉祥寺南町2-20-8 K&Fビル1F )
アクセス詳細コチラ
中央総武線 井の頭線 吉祥寺駅 6分

【お月謝】 9000円

※単発で参加の場合は1回3500円

【必要なもの】

・ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
・太極拳は靴を履いて行います。
靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
・レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2020年3月17日 |

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【3月の土曜クラス】3/26 (木) に変更のお知らせ

永福町和泉地域区民センターが3月中、臨時休業になるため、
予定していた夜のレッスンは変更になります。

3月14日(土) 永福町和泉地域区民センター 軽運動室
18:00~19:30 太極拳レッスン
19:30~21:00 太極剣レッスン

3月21日(土) 永福町和泉地域区民センター 軽運動室
18:00~19:30 太極拳レッスン
19:30~21:00 太極剣レッスン

3月28日(土) 永福町和泉地域区民センター 軽運動室
18:00~19:30 太極拳レッスン
19:30~21:00 太極剣レッスン

なので、今月は外でやってみようかと思います。
みんな体を動かしたいけど、動かせない、精神的にもまいってしまいますよね。
野外で十分な距離をとってのびのび体を動かしませんか。

28日 土曜日 → 26日 木曜日

3/28(土) が雨の予報の為、日程を3/26 (木) に変更します。場所と時間は変わりません。

【場所】京王井の頭線 井の頭公園駅 三角広場周辺
(目の前にある広場のみの公園です)地図

【時間】午前11時 ~ 午後2時

【参加費】2000円

いろんな事ができるので、気功や、太極拳など、その他役立つ動きをやりたいと思います
体が冷えないよう日中の比較的暖かい時間帯にしていますが、
インナーだけでもよいので、着替えを持ってきてください。あと温かい飲み物も!
動きやすい服装にスニーカー、運動靴など軽い運動ができる靴でお越しください。
深呼吸して、やりましょう。

※ 公園付近は見晴らしがいいのでキョロキョロしていれば大丈夫かと思いますが、
場所がわからない方は梅澤先生に連絡してみてください。

2020年3月8日 |

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【3月の吉祥寺クラス(毎週火曜・昼)】太極拳初級クラス

場所がアムリタスタジオから、吉祥寺駅南口(公園口)徒歩7分の所にある“つ吉すた”に変わりました。
クラスも初級12:00-13:30、中級13:35-15:00となりリニューアルスタートです!

【初級クラス】

初めての方から、経験者の方まで、
太極拳に必要な基礎を学びながら、奥深く入っていきます。
初めての方にも、ご経験者の方にも、上達のために充実した中身の濃い時間となると思います。
学びのベースである24式を丁寧にご指導いたします。
重ねるごとに深まる身体の感覚を楽しみにして、ともに学んでいきましょう。

【レッスン日時】

3月10日(火) 12:00〜13:30
3月17日(火) 12:00〜13:30
3月24日(火) 12:00〜13:30
3月31日(火) 12:00〜13:30

【場所】

吉スタ (東京都武蔵野市吉祥寺南町2-20-8 K&Fビル1F )
アクセス詳細コチラ
中央総武線 井の頭線 吉祥寺駅 6分

【お月謝】 9000円

※単発で参加の場合は1回3500円

【必要なもの】

・ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
・太極拳は靴を履いて行います。
靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
・レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2020年2月12日 |

カテゴリー:教室のご案内

【3月の吉祥寺クラス(毎週火曜・昼)】太極拳中級クラス

場所がアムリタスタジオから、吉祥寺駅南口(公園口)徒歩7分の所にある“吉すた”に変わりました。
クラスも初級12:00-13:30、中級13:35-15:00となりリニューアルスタートです!

【中級クラス】

基礎を学びながら、動きの少し多い流れを学んでいきます。
48式太極拳を始めからゆっくりと丁寧にご指導いたします。
動作の基本、真髄は何も変わることはなく、基礎を使い多くの魅力的な動きを楽しんでいきます。
中級もともに楽しく学んでいきましょう。

【レッスン日時】

3月10日(火) 13:35〜15:00
3月17日(火) 13:35〜15:00
3月24日(火) 13:35〜15:00
3月31日(火) 13:35〜15:00

【場所】

吉スタ (東京都武蔵野市吉祥寺南町2-20-8 K&Fビル1F )
アクセス詳細コチラ
中央総武線 井の頭線 吉祥寺駅 6分

【お月謝】 9000円

※単発で参加の場合は1回3500円

【必要なもの】

・ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
・太極拳は靴を履いて行います。
靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
・レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2020年2月12日 |

カテゴリー:教室のご案内

【2月の土曜クラス】太極拳・太極剣

各回、場所と開始時間が異なります、ご注意ください。

どちらのレッスンも着替え込みの時間になります。スムーズな入れ替えにご協力ください。

【レッスン】

2月1日(土) 高井戸地域区民センター 第8集会室
18:00~19:30 太極拳レッスン
19:30~21:00 太極剣レッスン

2月8日(土) 永福町和泉地域区民センター 軽運動室
18:00~19:30 太極拳レッスン
19:30~21:00 太極剣レッスン

2月15日(土) 高井戸地域区民センター 第9集会室
18:00~19:30 太極拳レッスン
19:30~21:00 太極剣レッスン

【場所】

永福町和泉地域区民センター 地図
京王井の頭線 永福町駅北口から徒歩5分

高井戸地域区民センター 地図
京王井の頭線 高井戸駅から徒歩3分

【料金】

2500円(1レッスン)
太極拳レッスンと太極剣レッスンを続けて参加される方は2レッスンで3500円になります。

【必要なもの】

・ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
・太極拳は靴を履いて行います。
靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
・レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2020年1月15日 |

カテゴリー:教室のご案内

【2月の吉祥寺クラス(毎週火曜・昼)】太極拳初級クラス

場所がアムリタスタジオから、吉祥寺駅南口(公園口)徒歩7分の所にある“つ吉すた”に変わりました。
クラスも初級12:00-13:30、中級13:35-15:00となりリニューアルスタートです!

【初級クラス】

初めての方から、経験者の方まで、
太極拳に必要な基礎を学びながら、奥深く入っていきます。
初めての方にも、ご経験者の方にも、上達のために充実した中身の濃い時間となると思います。
学びのベースである24式を丁寧にご指導いたします。
重ねるごとに深まる身体の感覚を楽しみにして、ともに学んでいきましょう。

【レッスン日時】

2月4日(火) 12:00〜13:30
2月11日(火) 12:00〜13:30
2月18日(火) 12:00〜13:30
2月25日(火) 12:00〜13:30

【場所】

吉スタ (東京都武蔵野市吉祥寺南町2-20-8 K&Fビル1F )
アクセス詳細コチラ
中央総武線 井の頭線 吉祥寺駅 6分

【お月謝】 9000円

※単発で参加の場合は1回3500円

【必要なもの】

・ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
・太極拳は靴を履いて行います。
靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
・レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2020年1月15日 |

カテゴリー:教室のご案内

【2月の吉祥寺クラス(毎週火曜・昼)】太極拳中級クラス

場所がアムリタスタジオから、吉祥寺駅南口(公園口)徒歩7分の所にある“吉すた”に変わりました。
クラスも初級12:00-13:30、中級13:35-15:00となりリニューアルスタートです!

【中級クラス】

基礎を学びながら、動きの少し多い流れを学んでいきます。
48式太極拳を始めからゆっくりと丁寧にご指導いたします。
動作の基本、真髄は何も変わることはなく、基礎を使い多くの魅力的な動きを楽しんでいきます。
中級もともに楽しく学んでいきましょう。

【レッスン日時】

2月4日(火) 13:35〜15:00
2月11日(火) 13:35〜15:00
2月18日(火) 13:35〜15:00
2月25日(火) 13:35〜15:00

【場所】

吉スタ (東京都武蔵野市吉祥寺南町2-20-8 K&Fビル1F )
アクセス詳細コチラ
中央総武線 井の頭線 吉祥寺駅 6分

【お月謝】 9000円

※単発で参加の場合は1回3500円

【必要なもの】

・ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
・太極拳は靴を履いて行います。
靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
・レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2020年1月15日 |

カテゴリー:教室のご案内

【1月の土曜クラス】太極拳・太極剣

各回、場所と開始時間が異なります、ご注意ください。

どちらのレッスンも着替え込みの時間になります。スムーズな入れ替えにご協力ください。

【レッスン】

1月11日(土) 永福町和泉地域区民センター 軽運動室
18:00~19:30 太極拳レッスン
19:30~21:00 太極剣レッスン

1月18日(土) 永福町和泉地域区民センター 軽運動室
18:00~19:30 太極拳レッスン
19:30~21:00 太極剣レッスン

1月25日(土) 永福町和泉地域区民センター 軽運動室
18:00~19:30 太極拳レッスン
19:30~21:00 太極剣レッスン

【場所】

永福町和泉地域区民センター 地図
京王井の頭線 永福町駅北口から徒歩5分

高井戸地域区民センター 地図
京王井の頭線 高井戸駅から徒歩3分

【料金】

2500円(1レッスン)
太極拳レッスンと太極剣レッスンを続けて参加される方は2レッスンで3500円になります。

【必要なもの】

・ジャージとTシャツなどの動きやすい服装。
・太極拳は靴を履いて行います。
靴底が薄いスニーカー・ダンスシューズ・室内履き・上履き等をご用意ください。
・レッスン中の水分補給のため、水・スポーツドリンクなどの飲料

2019年12月14日 |

カテゴリー:教室のご案内

<東京で学ぶ>美容と健康のための太極拳 東京都代表選手の梅沢多賀子主宰「plumtaichi(プラムタイチ)」 初心者から上級者まで幅広く指導しています

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